保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
你滋美得倍暢鳥順暢組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注你滋美得倍暢鳥順暢組，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對你滋美得倍暢鳥順暢組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
商品規格
- 產品品名：你滋美得 倍暢鳥 細粉包
成 分：蔗糖、乳糖、黑麥花粉萃取物(含微結晶狀α-纖維素、麥芽
糊精、黑麥花粉萃取物、二氧化矽、硬脂酸鈣、磷酸二氫鈣
、阿拉伯膠)、馬卡萃取物、阿拉伯膠、蕁麻根萃取物(含蕁
麻根萃取物、麥芽糊精)、二氧化矽、南瓜子萃取物(含南瓜
子萃取物、麥芽糊精)、葡萄糖酸鋅、番茄萃取物(含葡萄糖
、番茄萃取物、生育醇(抗氧化劑))、硒酵母
內 容 量：3公克/包，10包/盒
建議用量：每日1~2包，餐後配溫冷水或加水150cc(40℃以下)
沖泡食用，水量可依個人喜好調整。
日常保健：每日1包；加強保健：每日早晚各1包。
保存方式：未開封前請置於陰涼乾燥處保存，請勿置於孩童易取處；
開封後請儘快食用完畢。
注意事項：本產品含有牛奶及其製品、堅果類及其製品。
沖泡時若有沉澱為正常現象。
原 產 地：台灣
委託製造商：景華生技股份有限公司
地 址：新北市新店區寶強路6-3號4樓
網 址：www.nutrimate.com.tw
服務專線：0800-880-881
保存期限：2年(未開封且正常條件下之保存)
有效日期：標示於盒面【月/日/西元年】
配件
- 無
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熱點新知搶先報
戚薇的穿搭真是帥氣！淺藍色風衣搭配闊腿褲，御姐范要溢出螢幕了 對於春季穿搭最為時髦的莫過於精緻的風衣穿搭了！這昂的服裝相對於設計上會顯得比較的大刀闊斧，對於服裝的板塊設計也是有著十分明顯的劃分。這樣的服裝在設計上會更加的帥氣而又時髦。就像是最近戚薇的春日寫真大片一樣，淺藍色的風衣看上去盡顯帥氣，御姐范都要溢出螢幕了，真是賺足了眼球！ ... look1：淺藍色風衣+白色闊腿褲 ... 淺藍色的服裝對於顏色的搭配相對會比較的清新而又精緻，這樣的顏色一般更加偏向於少女風格的服裝設計，但是在最近淺色調的服裝設計，對於帥氣風格的服裝也是比較的常見。就像是最近戚薇所穿的這件淺藍色的風衣穿搭一樣，精緻的設計會讓人看上去更加的精神也能帥氣，能把淺色服裝穿得這麼A的大概也只有戚薇了！ ... 這樣精緻的淺色風衣對於內搭的穿搭，也是相對會需要比較帥氣的服裝。精緻的藍色風衣對於搭配上，淺色的服裝會更加的合適，看看戚薇的穿搭就知道了。搭配上白色的內搭，對於淺藍色的風衣穿搭來說，會顯得比較的清新而又時髦。 ... 時髦的淺色系服裝的穿搭對於整體的搭配會顯得比較的清新，這樣的服裝對於褲子的穿搭上也是採用了淺色的服裝。偏白色的闊腿褲對於整體內搭的穿搭上，十分的統一。精緻的服裝對於褲子的版型設計也是十分的精緻而又時髦。看上去有些高腰的設計對於服裝上會更加的有氣場。 look2：杏色西裝+白色T恤 ... 杏色的服裝對於女性穿搭上，在近日的穿搭中會顯得比較的常見。這樣的服裝相對於整體的設計會顯得比較的精緻而又大氣。這樣的服裝在版型的設計，相對會顯得比較具有正式的帥氣感。這樣的服裝對於戚薇的穿搭風格上也是更加的突出了她的帥氣感。對於整體服裝的簡潔設計也是打下了很好的基礎。 ... 這樣的服裝在戚薇的穿搭上，相對於細節的搭配會顯得更加的精緻而又大氣。精緻的白色T恤穿搭，對於精緻的卡通設計看上去也是會更加的有俏皮的感覺。但是對於戚薇的霸氣氣場之上，對於這樣的穿搭也還是能夠十足的體現出戚薇的帥氣。 ... 精緻的西裝短褲相對於穿搭上，會顯得更加的具有個性服裝。這樣的西裝在顏色上會與外套比較的統一對於整體的設計，這樣的服裝風格也是會讓穿搭顯得比較的帥氣。精緻的服裝在一定程度上會讓人看上去顯得更加的帥氣。對於整體版型上的設計雖然比較的休閒，但是相對卻是更加的統一風格。 look3：藍色小裙子 ... 對於小裙子的穿搭設計雖然比不上西裝的正式，也比不上風衣的個性。但是對於女性的穿搭而言，小裙子的穿搭卻是必不可少的一種服裝穿搭。這樣的服裝相對於設計也是會顯得更加的精緻而又時髦、露肩的小裙子看上去也會讓女性顯得優雅而又性感。就像是戚薇最近所穿的這件小裙子的穿搭一樣，看上去精緻極了。 ... 露肩的設計本來應該會顯得更加的突出頸肩線條的單薄與優雅，但是對於戚薇所穿的這件華麗的藍色小裙子的設計上，精緻的泡泡袖讓服裝看上去華麗而又大氣。這樣的服裝搭配上裙子的褶皺設計會顯得上半身的服裝十分的奢華。整體上也會顯得更加的具有氣場。 ... 對於裙擺部分的設計這件小裙子的穿搭則是會顯得比較的寬鬆一點。精緻的藍色小裙子對於細節的設計上會比較的精緻。在戚薇的穿搭上，這件裙子的裙擺部分的設計也是相對會更加的時髦而又大氣一些的。 你們更喜歡戚薇的哪一套穿搭呢？ 編輯/小李童鞋 聲明：本文是原創，圖片均來自於網絡，如有侵權，請聯繫刪除，謝謝！
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文章來源取自於：
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