保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【明奕】瑪卡+冬蟲夏草菌絲體X6瓶(30粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【明奕】瑪卡+冬蟲夏草菌絲體X6瓶(30粒/瓶)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【明奕】瑪卡+冬蟲夏草菌絲體X6瓶(30粒/瓶)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 冬蟲夏草
- 大蒜精
- 瑪卡
- 精胺酸
- 鋅
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：6瓶
2.商品品名：明奕-瑪卡+冬蟲夏草菌絲體X1瓶(30粒)
3.商品重(容)量：50g
4.內容物名稱(成分)：L精胺酸、瑪卡粉末、大蒜萃取物、葡萄糖酸鋅、冬蟲夏草菌絲體粉末(Paecilomyces hepiali 蝙蝠蛾擬青黴)、硬脂酸鎂、明膠、硫酸月桂酯鈉、紅色六號、純水、甘油、二氧化鈦、藍色一號
5.食品添加物名稱：詳見成分
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：維克氏有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市中西區頂美一街48巷3弄16號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800291188
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：90
11.食品業者登錄字號：D-180126065-00000-9
12.投保產品責任險字號：1766708ML000002號(新安東京海上產物保險)
備註欄：無
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熱點新知搶先報
靠近大海有個地方叫桂花村，村裡有個張婆婆，今年62歲。張婆婆丈夫死的早，她好不容易把兒子拉扯結婚，自己身體卻一天不如一天，白天沒有精神，晚上夢遊。兒子兒媳帶她去醫治，可都不見效，張婆婆心想恐怕自己時日無多，看著兒子兒媳孝順，小孫子可愛，張婆婆真捨不得離開他們。 那天晚上，張婆婆又夢遊到村口，突然她聽到不遠處樹林裡傳來對話，說第二天會有一船人在此遇難。張婆婆覺得好奇，就悄悄走過去，只見一個穿著黑衣服的手拿鎖鏈，嘴裡嘮叨著：「明天收了這船人，咱哥倆可以好好歇息幾天了。」 ... 穿白衣服的打著哈欠說：「是啊，不過挺可惜的，那些都是趁著孩子放暑假出來旅遊的，拖家帶口的這一遭難，一大家可就沒了。」黑白無常感嘆了一番，就靠著大樹打盹，靜待第二天的到來。 以往夢遊張婆婆都不清楚自己做了什麼，可今天早上起來，她清清楚楚記得昨晚聽見的對話，她雖然覺得奇怪，但還是留意起海邊。放假的海邊特別熱鬧，很多人在沙灘上曬太陽，追逐嬉鬧，還有下海游泳的，最刺激的要屬那些坐著小船去大海深處採風的，天很高，海水很藍，一陣海風吹來，簡直太愜意了。 突然張婆婆見到村裡老王那艘小船坐滿了人，正準備下海。張婆婆顧不得多想，她跑過去一把奪過老王手裡的鑰匙，不許他開船，老王以為張婆婆老糊塗了，就和她吵起來，可任憑老王百般勸說，張婆婆都不願意交出鑰匙。兩人爭執了有半個小時，那些遊客都等急了，紛紛指責張婆婆不講道理。 ... 突然大海深處噴出一股水花，足足幾百米高，大浪向大家襲來，那些在近處游泳的趕緊上岸，老王和那些等待下海的遊客臉都嚇白了，他們清楚要不是張婆婆在這阻攔，此刻他們已經駛入大海，大浪一定會把船打翻，這些老幼婦孺都不會游泳，這要是翻船那還得了。 就在大家回過神想感謝張婆婆的時候，張婆婆口吐白沫暈倒在地。迷迷糊糊張婆婆見到黑白無常，她說你們是來收魂的吧，我這就跟你們走。聽了張婆婆的話，黑白無常笑了，他們說昨晚是故意把這些話說給張婆婆聽的，他們雖然是鬼差，但心裡還是有善良的一面，不忍心看著這麼多家庭受傷害，但村裡的年輕人都不願意管閒事，他們選來選去就選中了夢遊的張婆婆。 ... 黑無常繼續說道：「其實這些都是閻王授意我們做的，本來你在這個月底就該陽壽已盡，閻王念你捨己救人，所以特批給你增壽30年，給你足夠的時間看著孫兒娶妻生子，享受四世同堂的樂趣。」 黑白無常說完就手挽手走了，片刻張婆婆睜開眼，大家見張婆婆甦醒，紛紛向她道謝。說來也奇怪，從那之後，張婆婆夢遊的毛病不治而愈，身體越來越棒，直到活到92歲的高齡才自然去世。 大家說，要是你們遇到這樣的事，你們也會這樣做嗎？
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文章來源取自於：
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